冬は外が寒くて冷えて、夏は冷房が寒くて冷える…体が冷えると 寝つきが悪くなったり むくみがひどくなったり 本当に辛いですよね。体温が高いと 代謝がアップして痩せやすくなったり 免疫力がアップして風邪をひきづらくなったり 良いこと尽くめです！この記…

あとちょっとで送料無料になるのに！ちょうど欲しい物がない！あと100円とかだと送料を払うのも馬鹿らしいし、高いものを追加するのもなんだかなぁ…と思っちゃいますよね。 そんな時におすすめな300円以内のおすすめサプリ&グッズをまとめました！ $(functio…

ここ最近、リプライセルの値上がりが止まりませんね。 2年ほど前に比べると1000円位値上がりしています。こんなに値段が上がると切り替えを考えてしまいますよね…そこで、この記事では切り替え先としてよく検討されるDr.Mercolaとリプライセルを比較しました…

なんか最近、風邪を引きやすいし体重も減り辛い…それ、もしかして腸内環境のせいじゃないですか？腸内環境には1〜2kgもの最近が存在していて、私たちの免疫や体調、メンタルに大きな影響を及ぼしています。 そのため、腸内環境を改善するとアレルギーの緩和…

イライラして集中できない ベッドに入っても考え事が止まらなくて眠れない そんな時、ありませんか？会社や学校、それに家庭でも、日常生活にはストレスがつきものですよね。 私も、仕事のストレスで夜眠れない時がありました。この記事では、そんな時におす…

冬になると 何と無く怠い やる気が出ない ダイエットしてるのに体重が減らない 肌荒れやニキビが気になる なんて時ありませんか？それ、もしかしてビタミンD不足かもしれません。 毎年冬になると、いつもだるーい感じでお肌の調子イマイチ… そういえば、梅雨…

健康診断が迫ってくると去年の数値を思い出して焦りますよね私も一昨年の健康診断で高脂血症と診断されてから、半期に一度の健康診断が非常に憂鬱でした。しかし、サプリを飲むことでかなり改善されました！この記事では健康診断で気になる項目におすすめの…

iHerbで買い物していると、商品の説明に下の文章が入っていることがありませんか？ カリフォルニア州住人のみ対象 警告: 本製品には、カリフォルニア州において先天異常やその他の生殖障害を引き起こすことが知られている化学物質が含まれています。 植物は…

春先になると今年の花粉の飛散量が気になりますよね花粉症は一度なると治らないですし、いかに症状を抑えるか毎年苦労しますよねそんな人におすすめなのが ナイアシン です花粉症の原因となるヒスタミンを減らす効果があるので、症状を軽くすることができま…

やかん や お鍋って気が付くと焦げ付いてますよね しかも一度焦げ付くとなかなか取れない…私の実家にもビックリするぐらい焦げ付いた やかん があります…そこで、LECのステンレスのやけ落ちくんを購入しました！この記事では ステンレスのやけ落ちくんの使い…

新橋駅 銀座口からほど近いビルの一角にあるのが 銀座のステーキ 銀座本店 カウンター形式の席なので、目の前でA5ランク和牛を焼き上げて提供してくれますそれが食べ放題！期待が膨らみますよね！しかし、期待に反してちょっと残念なお店でした… ざっくりま…

柔軟剤ブームが到来してはや10年、いろんな香りの柔軟剤が登場しましたよねでも、柔軟剤の匂いって飽きませんか？ 毎日毎日、同じ香り 家族全員、同じ香り タオルも寝具も同じ香り…無香の洗剤を使えば それぞれの好みの香りを後から付けたり 寝具にアロマを…